Sữa nghệ là 1 sản phẩm có rất nhiều công dụng cho sức khỏe con người, tuy nhiên mỗi công dụng thì sẽ có 1 cách uống và thời gian uống khác nhau, dưới đây là các cách uống sữa nghệ sao cho đúng cách mà bạn cần biết để có thể áp dụng:

Hỗ trợ cho đường tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày, chứng ợ chua : mỗi ngày bạn uống 2 thìa sữa nghệ hòa với 180 ml nước, sử dụng trước khi ăn sáng 30 phút, dùng đều đặn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp các bệnh về đường tiêu hóa sớm có tiến triển tốt, dùng lâu dài sẽ khỏi bệnh

Giúp giảm các dấu hiệu về lão hóa, giảm mụn, giảm quầng thâm,… cho làn da trở nên trắng hồng, sáng bóng, căng mịn, rạng rỡ, đây là công dụng mà các chị em phụ nữ mong chờ nhất.

Cách dùng là mỗi ngày bạn hãy uống 2 thìa sữa nghệ hòa cùng 180 ml nước, uống sau khi ăn sáng 30 phút. Sử dụng đều đặn mỗi ngày, sau 1 thời gian các chị em sẽ thấy những thay đổi tích cực trên da mặt của mình mà không cần phải sử dụng thêm 1 loại mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền nào

Sữa nghệ giúp giảm cân: công thức: bạn hãy uống 2 thìa sữa nghệ hòa với 180 ml nước và dùng thay thế cho bữa sáng, có thể thời gian đầu bạn sẽ không quen và có cảm giác đói bụng, tuy nhiên sau 1 thời gian đã quen bạn sẽ thấy bình thường và cân nặng bắt đầu giảm đi đáng kể, từ đó lấy lại được cơ thể săn chắc, cân đối, khỏe mạnh